22 de noviembre de 2022 — Estar menos estresado en general está relacionado con una mejor salud cardíaca. Ahora, un gran estudio muestra que tener un matrimonio menos estresante y más feliz se asocia con una mejor recuperación en personas que tienen un ataque al corazón a una edad relativamente temprana, menores de 55 años.
Los investigadores encontraron que aquellos con los matrimonios más estresantes tenían más probabilidades de tener dolor en el pecho con más frecuencia o de ser readmitidos en el hospital dentro del año posterior al ataque al corazón.
Las personas con matrimonios estresantes tuvieron una peor recuperación después de un ataque al corazón en comparación con otros supervivientes de un ataque al corazón de la misma edad, sexo, educación y nivel de ingresos, así como estado laboral y seguro, según su estudio.
«Le diría a los pacientes cardíacos jóvenes que el estrés en su matrimonio o relación puede ser perjudicial para su recuperación de un ataque al corazón», dice Cenjing Zhu, estudiante de doctorado. en la Escuela de Salud Pública de Yale en New Haven, CT. “Manejar el estrés personal puede ser tan importante como manejar otros factores de riesgo clínicos” como la presión arterial, por ejemplo, “durante el proceso de recuperación”.
El consejo general para todos es saber si tienen factores de riesgo comunes de enfermedades cardíacas, como presión arterial alta, colesterol alto, diabetes, obesidad o tabaquismo, y que los jóvenes estén al tanto de antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, especialmente enfermedades cardíacas prematuras. , dijo Zhu.
«Los pacientes deben ser conscientes de la relación entre el estrés marital y el retraso en la recuperación» después de un ataque al corazón, dice un portavoz de la AHA Nieca Goldberg, MD, que no participó en esta investigación.
“Si están experimentando estrés marital, deben compartir la información con su médico y discutir formas de obtener una remisión a terapeutas y rehabilitación cardíaca”, dice Goldberg, un Profesor Clínico Asociado de Medicina en la Escuela de Medicina Grossman de la NYU y Director Médico de Atria New York City.
«Mi pensamiento final es que a las mujeres a menudo se les ha dicho [by doctors] que sus síntomas cardíacos se deben al estrés”, dice. “Ahora sabemos que el estrés afecta la salud física y ya no es una excusa sino un factor que contribuye a nuestra salud física.
matrimonio estresante
A muchos estudios informó que el estrés psicológico está relacionado con el empeoramiento de la salud del corazón, dice Zhu.
Sin embargo, se sabía poco sobre el efecto de un matrimonio estresante en los jóvenes sobrevivientes de un ataque al corazón.
Los investigadores analizaron los datos de los participantes en un estudio conocido como Variación en la recuperación: papel del género en los resultados de pacientes jóvenes con AMI (VIRGO).
Esto incluyó a 1593 adultos, 1020 mujeres, que fueron tratados en 103 hospitales en 30 estados de EE. UU. La mayoría de estos sobrevivientes de ataques al corazón estaban casados y el 8% vivían casados o con una pareja.
La mayoría (90%) tenía entre 40 y 55 años y el resto era más joven. Su edad promedio fue de 47 años. Las tres cuartas partes eran blancos, el 13% eran negros y el 7% eran latinos.
Un mes después de su infarto, respondieron 17 preguntas en la Escala de Estrés Marital de Estocolmo sobre la calidad de sus relaciones afectivas y sexuales con sus cónyuges/parejas. Luego, 1 año después de su infarto, los pacientes respondieron varios cuestionarios sobre su estado de salud.
Un año después, aquellos que reportaron estrés marital severo tenían puntajes significativamente peores en salud física, salud mental, calidad de vida general y calidad de vida relacionada con su salud cardíaca, en comparación con pacientes sin estrés marital o sin estrés marital.
Los sobrevivientes de ataques cardíacos con mayor estrés marital tenían un 49 % más de probabilidades de informar dolor torácico/angina más frecuente y un 45 % más de probabilidades de haber sido readmitidos en el hospital por cualquier causa, en comparación con los pacientes sin estrés marital o sin estrés marital.
Estudiar las limitaciones incluyen que los resultados se basan en un cuestionario autoinformado.
«Los factores estresantes adicionales más allá del estrés marital, como la tensión financiera o el estrés laboral, también pueden desempeñar un papel en la recuperación de los adultos jóvenes, y la interacción entre estos factores requiere más investigación», dijo Zhu.
Los investigadores presentarán sus hallazgos en las Sesiones Científicas de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) de 2022, que se llevarán a cabo en Chicago este fin de semana.
