Por Amber McKnight, contada a Shishira Sreenivas
La primera vez que comencé a notar manchas blancas escamosas, casi me quemó un poco en la parte posterior de la oreja. Era marzo de 2019 y yo tenía 24 años en ese momento. Trabajé en Disney World y tenía que usar una redecilla y un sombrero divertido. Supuse que debía haber sido el sudor y el roce de usarlos porque el sombrero y la red estaban allí. Solo pensé que me estaban frotando de la manera incorrecta.
Fui a urgencias y se los mostré. Esperaba una crema o ungüento para ponerle. Me dieron esteroides tópicos y me dijeron que debería desaparecer en un tiempo. Pensé, «¡genial!» Tuve eccema durante un tiempo, así que pensé que podría ser un brote. Pero decidí echarle un ojo.
La crema de esteroides ayudó. Los parches se han ido.
En 2020 comencé la escuela de fisioterapia en Atlanta, GA. À la fin de l’année, des plaques ressemblant à de l’eczéma ont commencé à apparaître sur tout mon corps : ventre, dos, seins, bras et jambes, en particulier dans le creux de mes coudes et à l’arrière de mes rodillas. Sin embargo, los parches en mi cuello fueron los más severos: la coronilla, detrás de las orejas y la nuca.
Pero cada vez que se lo mostré a un médico, seguían descartándolo. Dijeron, «oh, es solo eccema».
La psoriasis puede afectar su calidad de vida
Parecía un lagarto escamoso. Y yo estaba a la vez avergonzado y frustrado. Básicamente, se podía ver todo, así que tuve que cubrirlo todo. El calor del verano en Atlanta tampoco ayudó a la situación.
Para la escuela, especialmente durante los laboratorios de fisioterapia, tenía que peinarme y usar una máscara. Esto significaba que todos podían ver mi piel descamada y atormentada. Podían ver enormes trozos de materia blanca cayendo de mi piel. De hecho, algunas personas vinieron a decirme que tenía arroz en el pelo.
La escuela de fisioterapia requería mucho contacto y terapia. Para el laboratorio, tendrías que desvestirte. Simplemente no pude. Fue tan incómodo para mí. Así que usé leggins largos y una sudadera en pleno verano. Además, los parches se estaban descamando, picaban o dolían. Empecé a saltarme algunos de mis laboratorios.
He tenido un montón de problemas en la piel en el pasado, pero estos parches me parecían diferentes y nuevos. Se parecía a los parches que tenía en 2019. Simplemente no podía ser eccema. Estos parches tenían una textura diferente, estaban muy conectados, eran muy escamosos y se pelaban mucho. Fue horrible.
En este punto, decidí ver a un dermatólogo.
Obtener un diagnóstico de psoriasis puede ser complicado
Fui a ver a varios médicos: médicos de cabecera y dermatólogos. Todos dijeron que no se veía bien o que solo era eczema. Uno incluso me envió a un especialista en el cuidado de heridas. Y dijeron que no podían arreglarlo. Algunas de las manchas estaban empezando a infectarse con infecciones por estafilococos.
En este punto, tenía dos citas a la semana durante un mes. Probé algunos medicamentos, pero nada ayudó.
Un dermatólogo decidió hacerme una prueba de alergia para ver si estaba reaccionando a algo. Cuando regresé para que me leyeran los resultados, era un dermatólogo diferente al que suelo ver. Resulta que ella estaba reemplazando al otro médico.
Miró mi cuero cabelludo y dijo: “Es 100% psoriasis. No sé por qué nadie te dijo eso.
Hicieron biopsias en algunos lugares diferentes. Algunos eran eccema, pero otros resultaron ser psoriasis. El tipo que tenía se llamaba psoriasis guttata.
Puede ocurrir después de una faringitis estreptocócica. Y a menudo tengo faringitis estreptocócica y estafilococos. Esto es lo que aparentemente ha causado la confusión acerca de diferenciar el eccema de la verdadera psoriasis. Las manchas en mi cuero cabelludo, sin embargo, eran placas de psoriasis.
Finalmente obtuve un diagnóstico en enero de 2022.
Encontrar maneras de controlar el estrés y manejar la psoriasis
Después de que me diagnosticaron psoriasis, me pusieron inyecciones de medicamentos, lo que me ayudó mucho. Todos los médicos dijeron que era importante controlar el estrés.
No me di cuenta que estaba estresado. Quiero decir, estaba trabajando en Disney World cuando todo comenzó. Pensé que era el lugar más feliz de la Tierra. Pero tomé algunos pasos para cambiar algunas cosas en mi estilo de vida.
Lo que más me ayudó fue que dejé de usar cualquier loción o crema que tuviera vaselina. Creo que eso causó parte de la irritación. Cambié a productos más limpios y eso hizo toda la diferencia.
Me palpo regularmente el cuero cabelludo o los codos en busca de parches psoriásicos. Si siento que se empiezan a formar placas, inmediatamente aumento mis horas de sueño, bebo más agua y descubro qué podría estar estresándome. Básicamente dejé de estar constantemente en movimiento. Ahora me gusta dar largos paseos en la naturaleza. Me ayuda a mantener la calma.
También creo que tiendo a rascarme más los brazos cuando estoy estresada. Creo que es la reacción subconsciente de mi cuerpo para distraerme de lo que sea que me esté estresando. Pero rascarse empeora la psoriasis. Entonces, hago lo que sea necesario para evitar rascarme. Yo uso mangas largas o una chaqueta. A veces simplemente me siento sobre mis manos y me recuerdo a mí mismo que debo parar.
Pero en general, una vez que comencé el tratamiento y cambié mi estilo de vida, mi piel permaneció relativamente tranquila. Si noto que las placas empeoran, veré a un médico.
Encuentre un buen sistema de apoyo
Lidiar con una enfermedad autoinmune como la psoriasis a los veinte años puede ser difícil. Si pudiera hablar con mi yo más joven, diría: “Está bien. Estará bien. Deja de rascarte, deja de mirar y deja de obsesionarte.
Obviamente, esto es difícil de manejar, pero es importante mantener la calma, dar un paso atrás y reevaluar la situación.
Es importante encontrar una buena persona o un buen sistema de apoyo. Tuve la suerte de tener un muy buen amigo conmigo en Atlanta cuando sucedió todo esto. Ella siempre me dejaba desahogarme.
Es útil tener a alguien que vaya al médico con usted, ya que puede ser intimidante. Tuve momentos en los que perdí la esperanza. Siempre es bueno tener a alguien que sepa lo que está pasando o que pueda estar ahí para ti si comienzas a cerrarte o a dar vueltas.
Y sigue defendiéndote. En definitiva, conoces tu cuerpo mejor que nadie.
