Qué esperar en las primeras dos semanas después de dar a luz

Estás emocionada de convertirte en mamá, pero hay algunas cosas que pueden suceder en las primeras semanas después de dar a luz de las que nadie habla. Bueno, ¡Uber Kids está a punto de cambiar eso! Ser madre es un momento mágico y nada debe distraerte, pero ser consciente de lo que puede pasar después de dar a luz te lo pondrá mucho más fácil. Una variedad de cosas le suceden a su cuerpo de las que no le han contado. Hay algunas cosas que, por lo general, son generalmente bien conocidas, como cierta pérdida de cabello después del parto, dolor o dolor en los senos y arrebatos emocionales que pueden hacerte llorar por un anuncio con un perro o simplemente porque No puedo. Recuerda dónde pusiste tus llaves.

Puede ser mucho para asimilar y eso sin tener que agregar las partes sangrientas. Hay esas mamás abrumadas que realmente no pueden recordar los detalles del oso, y los recuerdos solo regresan cuando tienen su próximo bebé, pero otras tienden a mantenerlo en secreto. ¿Pero por qué? Estamos todos juntos en esto, y hay algunas cosas que vale la pena saber de antemano. Entonces, estamos aquí para contarte todos los detalles.

Que esperar en las primeras dos semanas despues de dar

Lágrimas y Partidas

Existe una alta probabilidad de que se desgarre o tenga una episiotomía (corte) durante el parto. Esto es completamente normal y no hay de qué preocuparse, ya que nueve de cada diez nuevas mamás se rompen, y el 60-70% necesita puntos de sutura. Se le administrará una inyección anestésica antes de coserlo nuevamente, lo cual terminará rápidamente. Los puntos deben cuidarse y lavarse regularmente con agua tibia. Por lo general, se disuelven en 10 días. La mejor manera de saber si se han disuelto es sentirlos o agarrar un espejo de mano y mirar por ti mismo. No te preocupes si no puedes averiguarlo, ya que tu matrona te hará una revisión en tu primera visita a domicilio y podrá ayudarte con cualquier problema o duda que tengas.

La vagina está diseñada para estirarse y desgarrarse y luego repararse, por lo que volverá a la «normalidad» antes de lo que piensas. No use un anillo de goma para sentarse, ya que esto hará que la sangre se acumule en esa área y podría causar hematomas. En su lugar, use una cuña y almohadillas de apoyo para aliviar la presión. Lo bueno de este kit de cuña y almohada es que puedes usarlo durante el embarazo, después del parto y como almohada de apoyo para la lactancia, así como cuando tu bebé está aprendiendo a sentarse.

Sangrado

El sangrado es completamente normal después del parto, puede durar hasta seis semanas después del parto y es un poco más abundante que un período normal, y también un poco diferente. Será más espeso, más mucoso y, en la mayoría de los casos, también un poco más maloliente. Sin embargo, si el olor es desagradable, esto es una indicación de que puede tener una infección, así que asegúrese de informarle a su partera. Esta descarga se llama loquios y necesitarás un buen número de toallas higiénicas absorbentes para poder tratarla. Lochia contiene todo el tejido uterino que aún no ha salido de su cuerpo, así que no se desconcierte demasiado cuando vea coágulos. En términos generales, si un coágulo es más grande que una moneda de 50 peniques, es cuando debe comunicarse con su partera o médico de cabecera para asegurarse de que todo esté bien.

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Baños

Guarde sus bombas de baño Lush en el armario por ahora. Si desea ducharse, ponga unas gotas de aceite de lavanda en lugar de cualquier cosa que sea demasiado fragante y contenga ingredientes no naturales: solo dolerá cuando entre y aumente las posibilidades de infección. Por tentador que parezca un baño, tenga en cuenta que mientras todavía está perdiendo la secreción de loquios, es posible que tenga cosas flotando en la bañera con usted. Eso no quiere decir que esto sea una certeza (más bien asqueroso), pero definitivamente es algo a tener en cuenta. Si te duchas mientras te duchas, lo mejor sería lavarte rápidamente con el cabezal de la ducha primero y luego tomar algo para relajarte. Si ha tenido venas varicosas durante el embarazo, el calor del baño puede ayudar con el flujo sanguíneo y reducir su apariencia, aunque sea temporalmente. No hay necesidad de agregar sal a su baño, no le hará daño si lo hace, pero necesitaría tanta sal para obtener algún beneficio que no vale la pena el esfuerzo. Por más relajante que pueda ser un baño, es recomendable no sumergirse demasiado con los puntos durante los primeros días, ya que esto puede hacer que se disuelvan demasiado pronto.

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Problemas de baño

Vamos a sacar esto del camino primero – Esto. En realidad. ¡Duele! Si ha tenido puntos de sutura, una cosa que puede hacer para aliviar el dolor de orinar es llevar consigo una botella o una jarra de agua tibia para verterla mientras orina. Esto ayudará a eliminar parte de la acidez de la orina, que está causando el inmenso dolor que sentirás. Algunas mujeres se salen con la suya y no sienten mucho dolor después, mientras que para otras es una de las peores cosas que recuerdan después del embarazo. Depende de donde te desgarraste durante el parto ya que algunas mujeres tienen lo que llamamos excoriaciones cerca de la uretra que no son serias pero arden como locas cuando orinas en la primera semana. Beber mucha agua a lo largo del día también puede ayudar, increíblemente, de hecho. Se recomienda beber al menos 8 vasos de agua al día para mantener tu cuerpo completamente hidratado. Intente hacer esto o más (especialmente si está amamantando) para diluir su orina lo suficiente para que no se concentre y se vuelva difícil cada vez que vaya.

No intentes seguir así, es fácil asustarse por lo que está por venir, pero recuerda que con cada orina que haces, estás un paso más cerca de que todo sea un recuerdo lejano. Tu primera caca, sin embargo, puede ser un juego diferente. La ansiedad puede aumentar si no vas en unos días, pero ten por seguro que no hay nada de qué preocuparse, solo recuerda comer alimentos fibrosos y beber regularmente. De acuerdo, para la mayoría de las nuevas mamás, hacer malabarismos con la maternidad es lo suficientemente estresante sin preocuparse por una alimentación saludable, por lo que podría ser que esté un poco estreñida, y ahí es donde puede doler. Si tiene puntos, tenga la seguridad de que permanecerán en su lugar; se utilizan diferentes músculos para que puedas defecar, y no aumentarás el desgarro ni los tensarás. Si no puede ir después de tres días, comuníquese con su partera, quien puede obtener una receta para un laxante para facilitar las cosas. También hay medicamentos de venta libre que puede probar, pero es mejor consultar primero con su partera o médico de cabecera.

Sobre todo, recuerda que toda esta incomodidad vale la pena por ese paquete de alegría que tendrás en tus brazos, y aunque puede parecer aterrador en este momento, ¡el recuerdo se desvanecerá rápidamente!

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COSAS PARA MUJERES
Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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