¿Qué es la turgencia de la piel? ¿Cómo se trata la mala turgencia de la piel?

La turgencia de la piel se refiere a la elasticidad de la piel. Entonces, ¿cómo sabes si tienes una turgencia normal en la piel? Es simple: pellizca la piel de tu brazo. Si vuelve a su posición original en uno o dos segundos, tiene una turgencia normal en la piel. Si la piel tarda más en volver a la normalidad, tiene poca turgencia cutánea. Rehidratar tu cuerpo es el tratamiento ideal para este problema. En casos severos, deberá tomar líquidos por vía intravenosa. La turgencia de la piel es un buen indicador de los niveles de hidratación de su cuerpo.

Este artículo discutirá los síntomas y las causas de la mala turgencia de la piel y cómo tratarla. Sigue leyendo.

Síntomas de mala turgencia de la piel

Templado de la piel en el dorso de la mano de una mujer debido a la mala turgencia de la piel

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Hay algunos síntomas clave que puede buscar si desea saber si tiene mala turgencia en la piel. Éstos incluyen:

  • Tienda de piel. Esto es cuando te pellizcas la piel y permanece levantada como una tienda de campaña por un tiempo antes de que vuelva a la normalidad.
  • La piel no se recupera cuando se tira porque está suelta.
  • Piel seca.
  • Náuseas.
  • Decoloración de la piel.

Pero, ¿cuáles son las causas de la mala turgencia de la piel? ¡Sigue desplazándote para descubrirlo!

¿Qué causa la mala turgencia de la piel?

Una mujer con agotamiento por calor puede tener poca turgencia de la piel

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Las causas comunes de la mala turgencia de la piel incluyen (1) (2) (3):

  • Disminución de la ingesta de líquidos
  • Deshidración
  • Diarrea
  • Diabetes
  • Pérdida de peso extrema
  • Fiebre
  • Agotamiento por calor (sudoración excesiva sin suficiente ingesta de líquidos)
  • vómitos
  • Sudoración excesiva
  • plasma sanguíneo bajo
  • Vejez

Todos estos causan poca turgencia de la piel. Pero, ¿cómo diagnostica su médico la turgencia de la piel? Aprenda todo al respecto en la siguiente sección.

Cómo diagnosticar la mala turgencia de la piel

Su médico pellizcará o tirará de su piel (en el dorso de su mano o en su abdomen) y evaluará cuánto tarda en volver a su posición natural. Esto les ayudará a determinar la turgencia de su piel.

¿Quieres mejorar la turgencia de tu piel? Hemos enumerado algunos remedios caseros y opciones de tratamiento de venta libre en la siguiente sección. ¡Sigue leyendo!

Opciones de tratamiento disponibles para la mala turgencia de la piel

Primer plano de una persona que prepara una solución de electrolitos para controlar la turgencia de la piel

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Hay algunas cosas que puede hacer para mejorar la turgencia de su piel. Éstos incluyen:

  • Tome muchos líquidos.
  • Consume bebidas con electrolitos regularmente.
  • Consuma soluciones de rehidratación oral de venta libre. Estas soluciones tienen cantidades específicas de agua y sales para restaurar líquidos y electrolitos en su cuerpo.
  • También puede mantenerse hidratado comiendo ciertos alimentos. Por ejemplo, opta por frutas jugosas como melones y naranjas.
  • daniel boyerMD, autor del Instituto Farr, agrega: «Si su deshidratación se debe a los vómitos, su médico puede recetarle medicamentos antieméticos para resolver los vómitos».
  • Las personas severamente deshidratadas deben ser tratadas de inmediato.

En la siguiente sección, te sugerimos algunos consejos para mejorar la turgencia de tu piel. ¡Sigue leyendo!

¿Cómo puedo mejorar la turgencia de mi piel?

Mujer aplicando protector solar para prevenir la mala turgencia de la piel

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Aquí hay algunas cosas que puede hacer para mejorar la turgencia de su piel:

  • Dejar de fumar.
  • Use protector solar todos los días.
  • Ejercicio diario.
  • Seguir una dieta sana y equilibrada.
  • Consigue tu descanso de belleza.
  • Usa productos hidratantes para el cuidado de la piel.
  • Mantente hidratado.

En la mayoría de los casos, puede deshacerse de la mala turgencia de la piel con remedios caseros y opciones de tratamiento exageradas. Sin embargo, en algunos casos extremos, debe consultar a su médico. Lea la siguiente sección para obtener más información.

Cuándo consultar a un médico

Médico que examina la mala turgencia de la piel en la mano de una anciana

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Consulte a un médico si tiene alguno de los siguientes síntomas junto con poca turgencia de la piel:

  • Diarrea
  • Fiebre
  • Si pellizcas tu piel y permanece más tiempo de lo normal, indica una deshidratación severa que necesita un tratamiento inmediato.
  • Tiene poca turgencia de la piel y no puede aumentar la ingesta de líquidos, por ejemplo, debido a los vómitos.

La última comida para llevar

La turgencia de la piel es la capacidad de la piel para cambiar de forma y volver a la normalidad. Es la naturaleza elástica de la piel. Para verificar la turgencia de su piel, pellizque la piel entre sus dedos. Si tu piel tarda mucho en volver a la normalidad, significa que tienes poca turgencia cutánea. Se puede tratar en casa bebiendo muchos líquidos. Sin embargo, es importante consultar a un médico si también tiene síntomas como diarrea, vómitos y fiebre.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa una disminución de la turgencia de la piel?

La turgencia de la piel disminuida significa lo mismo que la turgencia de la piel deficiente. Es la disminución de la capacidad de la piel para volver a su estado original.

¿Por qué se comprueba la turgencia de la piel?

Comprobamos la turgencia de la piel para determinar la elasticidad de la piel y los signos de deshidratación.

Puntos clave para recordar

  • La tirantez de la piel, la piel seca, las náuseas son algunos de los síntomas de la mala turgencia de la piel.
  • La disminución de la ingesta de líquidos, la deshidratación, la diarrea y la diabetes son algunas de las causas de la mala turgencia de la piel.
  • Las soluciones de rehidratación oral restauran líquidos y electrolitos en el cuerpo para mejorar la turgencia de la piel.

Fuentes

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Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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