¿Por qué son importantes los ejercicios para el síndrome del túnel cubital después de la cirugía?

Normalmente se tarda entre 2 y 6 semanas en recuperarse de la cirugía del túnel cubital. La mayoría de los pacientes requieren terapia manual para recuperar fuerza y ​​movimiento. Esto es lo que puede esperar de los ejercicios para el síndrome del túnel cubital después de la cirugía.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de la cirugía del túnel cubital?

El síndrome del túnel cubital es una condición que ocurre cuando el nervio cubital se irrita, se hincha, se estira o se comprime. Esto puede causar entumecimiento en la muñeca, la mano y los dedos. El síndrome del túnel cubital es el segundo síndrome de compresión nerviosa más común después del síndrome del túnel carpiano.

La recuperación del síndrome del túnel cubital puede variar de un individuo a otro. Puede tomar algún tiempo para que los pacientes sientan que han recuperado toda su fuerza. Dependiendo de la gravedad del síndrome del túnel cubital y de los elementos de curación individuales, la recuperación puede variar entre 2 y 6 semanas.

síndrome de la mano cubital
iStock 1152470961@1x 1 1 - ¿Por qué son importantes los ejercicios para el síndrome del túnel cubital después de la cirugía?

¿Necesita seguir los ejercicios del síndrome del túnel cubital después de la cirugía?

Después de la cirugía de liberación del túnel cubital, es normal sentir entumecimiento en las manos y los dedos a medida que desaparece el efecto del medicamento local. Durante las primeras dos semanas, debe concentrarse en curarse, reducir la hinchazón y descansar adecuadamente. Una vez que sus incisiones hayan sanado, puede comenzar a pensar en la fisioterapia.

La mayoría de los pacientes deben seguir los ejercicios del síndrome del túnel cubital después de la cirugía para mejorar su rango de movimiento y recuperar la fuerza en el área afectada. Al principio, es una buena idea concentrarse en ejercicios muy suaves para mejorar gradualmente el movimiento y reducir la hinchazón. El plan exacto para sus ejercicios para el síndrome del túnel cubital dependerá del tamaño de su reparación, su nivel de actividad y su recuperación.

Estos son algunos ejercicios que se le pueden pedir que haga después de la cirugía:

  • Ejercicios de deslizamiento del nervio: estos ejercicios permiten que el nervio cubital se estire a medida que realiza diferentes movimientos.
  • Ejercicios de rango de movimiento: un ejemplo sería mover la muñeca de lado a lado, así como flexionarla y extenderla.

Los ejercicios para el síndrome del túnel cubital después de la cirugía se enfocan en mejorar el rango de movimiento alrededor del codo. Los ejercicios que le pedirá su médico o terapeuta manual implican movimientos muy graduales y suaves.

Inmediatamente después de su cirugía, debe evitar levantar objetos pesados. Una regla general es evitar levantar objetos que pesen más que una taza de café antes de su primera cita posoperatoria. Su cuerpo necesita tiempo para sanar y es importante que no comience a hacer ejercicio demasiado rápido sin el consejo de su médico.

Tratamiento para el Síndrome del Túnel Cubital en Clínica Harley

El tratamiento del síndrome del túnel cubital suele comenzar con medidas más conservadoras, como férulas y ejercicios. Sin embargo, si no hay mejoría o los síntomas empeoran, es posible que se necesite cirugía para solucionar el problema.

Si está considerando la cirugía del síndrome del túnel cubital, programe una consulta hoy en Harley Clinic para analizar sus opciones de tratamiento. Ofrecemos una variedad de tratamientos para manos y extremidades superiores, incluida la terapia de manos y la cirugía para aflojar los dedos.

Para obtener más información sobre los últimos trucos y consejos sobre cirugía plástica, consulte nuestra guía definitiva sobre estadísticas de cirugía plástica.

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