¡Conozca la rutina diaria típica de los drogadictos en rehabilitación!

Credihealth Blog

Si usted es un adicto a las drogas y desea unirse a un centro de rehabilitación de drogas, pero le preocupa cómo tendrá que seguir un día típico, entonces este artículo es para usted.

Obviamente, existen diferentes tipos de procesos de tratamiento de abuso de drogas según su nivel de adicción, pero aquí vamos a discutir el proceso de tratamiento estándar. En el tratamiento estándar, a los adictos se les asigna un área residencial. Estos centros residenciales están altamente estructurados y organizados que realizan actividades y sesiones de terapia en la mayoría de los centros. Como todo centro de rehabilitación tiene esto en común, minimiza el estrés y la incertidumbre y, al mismo tiempo, ofrece el entorno más seguro y de mayor apoyo para la curación y la recuperación. Las actividades diarias pueden variar según la configuración y los servicios ofrecidos.

conseguir un entrenador

Jason Shiers de Wide World Coaching dice que «tener un entrenador que entienda la adicción puede ayudarlo a guiarlo de regreso a su propia sabiduría y encontrar nuevas formas de sobrellevar la situación en lugar de regresar a las viejas formas habituales de vida».

Rutina de la mañana:

Por lo general, dormir no forma parte de un programa de rehabilitación, por lo que uno debe levantarse temprano por la mañana y disfrutar de un desayuno saludable. Algunos centros de rehabilitación ofrecen clases matutinas como yoga o meditación con el objetivo de ayudarlo a comenzar el día en un estado mental relajado.

A esto le sigue un grupo de sesiones dirigidas por un terapeuta o consejero que se enfoca en los temas relacionados con el proceso de tratamiento, la adicción y la recuperación también. Además, discuten los temas que llevaron a un adicto al alcoholismo.

Estas mañanas diarias se llevan a cabo en un entorno terapéutico seguro que ayuda a los adictos o víctimas de drogas a reconocer patrones de comportamiento para evitar el postratamiento.

Rutina de la tarde:

Una serie de sesiones terapéuticas comienza después de un almuerzo saludable. Esta rutina de la mitad del día proporciona la forma más intensiva de tratamiento.

Incluye terapia conductual individual, terapia de grupo, sesiones especializadas y terapia familiar.

Terapia conductual individual

En esto, la Terapia Cognitiva Conductual, popularmente denominada TCC, es el método más eficaz utilizado en los centros de tratamiento de adicciones. La TCC agudiza las respuestas conductuales a desencadenantes específicos. Tan pronto como se identifiquen, el terapeuta guiará hacia respuestas nuevas y más saludables a esos desencadenantes.

Terapia de grupo

Las sesiones grupales ofrecen compañía a los participantes, ya que todos ellos seguramente han experimentado las luchas de la adicción. Brinda un espacio para la curación emocional a los participantes mientras comparten sus propias historias personales entre ellos. A medida que crece la confianza, los participantes se vuelven más y más abiertos mientras desarrollan compasión y comprensión por las batallas de los demás.

Sesiones de terapia especializada.

Algunos de los centros de tratamiento ofrecen sesiones de terapia especializada. Esto puede estar especialmente diseñado para el manejo del estrés, el manejo de la ira o el asesoramiento de duelo para manejar cualquier problema relacionado de manera controlada.

Terapia familiar

El apoyo familiar es el factor más crucial en el proceso de rehabilitación de drogas. Por lo general, la adicción afecta a toda la familia y acaba por disparar las relaciones entre familiares y drogodependientes. Por eso en las sesiones de terapia familiar se resuelven una serie de cuestiones y al mismo tiempo se abordan los sentimientos. Esto le da un gran apoyo a la víctima.

Otras formas de terapia alternativa incluyen-

Danzaterapia Arteterapia o musicoterapia Danzaterapia Neuro feedback Bio feedback Programas de ejercicios

En el medio, si hay algo de tiempo libre disponible, se practican actividades como voleibol, baloncesto, billar o ping-pong, fútbol o cualquier otro juego. Algunos centros de rehabilitación también tienen piscinas. Algunos pasan este tiempo libre leyendo o escribiendo un diario, mientras que otros usan este tiempo para meditar y orar.

rutina nocturna

Después de la cena, hay otra sesión de grupo. Las reuniones o encuentros se organizan en un ambiente seguro, respetuoso y anónimo. Esto ayuda a los drogadictos a ganar confianza.

Por lo tanto, así es como deben seguir una rutina típica los drogadictos en los centros de rehabilitación.

Descargo de responsabilidad: Las declaraciones, opiniones y datos contenidos en estas publicaciones pertenecen únicamente a los autores y colaboradores individuales y no a Credihealth y el editor o editores.

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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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