Cómo seleccionar un centro de rehabilitación

Los trastornos por abuso de alcohol y drogas son condiciones graves que causan estragos en la vida de las personas afectadas y sus familias. Afortunadamente, hay miles de centros de rehabilitación en los EE. UU. que ofrecen todo tipo de programas de tratamiento diseñados para que la vida de los pacientes vuelva a la normalidad.

Ese paso inicial de buscar ayuda suele ser el más difícil, pero todo se vuelve más fácil una vez que decides tomarlo. No hay otra alternativa que obtener un servicio profesional y seguir un plan de recuperación que utilice enfoques basados ​​en evidencia para tratar la adicción a las sustancias químicas.

Continúe leyendo para aprender todo acerca de cómo seleccionar un centro de rehabilitación adecuado que satisfaga todas sus necesidades y lo coloque en el camino hacia la sobriedad de por vida.

Establezca sus objetivos de rehabilitación

Antes de comenzar la investigación y comparar los centros de rehabilitación disponibles, es fundamental que piense en sus objetivos. ¿Qué consideraría una recuperación exitosa? ¿Pasando por la desintoxicación y limpiando? ¿Mantenerse sobrio durante un mes? ¿Un año? ¿Cinco años? ¿Toda una vida? Las diferentes rehabilitaciones tienen prioridad en las diferentes etapas de su tratamiento.

Es importante recordar que todas las rehabilitaciones son diferentes, por lo que un centro perfecto para una persona puede no ser adecuado para otras. Es por eso que sus objetivos deben informarle más sobre cuál elegir.

Tenga en cuenta otros problemas de salud subyacentes que pueden estar afectando su adicción. Por ejemplo, muchas personas con problemas de adicción también luchan con trastornos de salud mental, por lo que encontrar un centro de tratamiento de diagnóstico dual podría ser beneficioso.

Las personas a menudo luchan por identificar sus necesidades y objetivos de tratamiento, y eso está completamente bien. Es por eso que hablar con los consejeros de admisión y los gerentes puede ayudarlo a obtener una mejor idea de lo que ofrece cada centro y cómo podría ser su viaje.

Tenga en cuenta que además de sus objetivos, cada rehabilitación también esperará que siga protocolos, alcance hitos y mida su éxito. Encuentra un centro que coincida con tus objetivos y hará que tu rehabilitación sea mucho más fácil. No existe la mejor rehabilitación, y todos pueden tener diferentes preferencias o probabilidades de éxito en diferentes entornos.

Diferentes opciones de rehabilitación: pacientes hospitalizados frente a pacientes ambulatorios

Las personas que buscan un centro de rehabilitación perfecto aprenden rápidamente que pueden elegir entre tratamiento hospitalario y ambulatorio. Existen diferencias significativas entre las dos opciones, y elegir una depende en última instancia de sus necesidades y objetivos. Muchos caminos diferentes hacia la rehabilitación pueden conducir a resultados exitosos para los pacientes.

Entonces, siga leyendo para conocer los diferentes tipos de tratamiento que puede elegir.

Tratamiento para pacientes hospitalizados

El tratamiento para pacientes hospitalizados o residenciales ocurre en un centro donde el paciente permanece durante un cierto período, generalmente al menos 30 días. Tiene mejores tasas de éxito de recuperación que las opciones ambulatorias, ya que los pacientes se encuentran en un entorno altamente estructurado, rodeados de personal médico profesional que los apoya en su recuperación.

Sin embargo, las rehabilitaciones residenciales son más costosas y más perjudiciales para la vida cotidiana. Están dirigidos principalmente a personas en las primeras etapas de recuperación que no son funcionales en su adicción y necesitan una estructura y un horario lleno de asesoramiento, terapia, educación y otras actividades para ayudarlos a lograr la sobriedad.

Tratamiento ambulatorio

Si desea obtener ayuda mientras continúa con el trabajo o la escuela, el tratamiento ambulatorio es una excelente opción. Con el tratamiento ambulatorio, normalmente pasa sus días en su rutina normal, pero tiene varias sesiones por semana para trabajar en sus problemas de adicción.

Tenga en cuenta que el tratamiento ambulatorio incluye menos control y supervisión, por lo que necesitará una fuerte voluntad para no ceder a los antojos. Este tratamiento suele ser la mejor opción para las personas que pasaron por un programa residencial y de desintoxicación y ahora quieren volver a la vida cotidiana mientras siguen recibiendo ayuda. Recuerde que la recuperación es un viaje de por vida y el apoyo es la parte esencial.

Hay varios niveles de tratamiento ambulatorio, incluido el ambulatorio clásico, el ambulatorio intensivo con más reuniones por semana y el programa de hospitalización parcial (PHP), que es una combinación de tratamiento para pacientes hospitalizados y ambulatorios. Con PHP, pasa la mayor parte del día en el centro de rehabilitación asistiendo a sesiones de asesoramiento y educación, y luego pasa las noches en su casa.

A veces, las personas sienten antojos intensos y miedo a una recaída, por lo que deciden usar PHP hasta que se estabilicen lo suficiente como para volver al tratamiento ambulatorio tradicional.

desintoxicación

El primer paso de la recuperación es la desintoxicación de una sustancia que te está causando daño. Este proceso puede ser muy desagradable porque las personas a menudo experimentan síntomas de abstinencia como náuseas, sudoración excesiva, diarrea, síntomas similares a los de la gripe, ansiedad, problemas para dormir, calambres, dolores corporales, sofocos y más.

Tu cuerpo y tu cerebro se adaptan a la presencia de cierta sustancia, lo que lleva a la dependencia. Cuando dejas de usarlo, tu cuerpo intenta adaptarse a un nuevo estado, por lo que experimentas esos síntomas.

La gravedad y la duración de los síntomas de abstinencia dependen de la sustancia y de la gravedad de la adicción. Por eso es vital realizar la desintoxicación en un centro rodeado de profesionales médicos que puedan ayudar a que el proceso sea lo más fluido posible. Pueden usar medicamentos en este proceso, que es una práctica común para la desintoxicación de opioides.

Cosas a considerar al elegir un centro de rehabilitación

Decidir qué centro de tratamiento es el mejor para sus circunstancias depende de muchos factores. Algunos son más importantes que otros, pero esta lista de cosas a considerar al buscar un centro de rehabilitación debería ayudarlo a evaluar sus prioridades.

Tratamientos y Terapias

Una de las cosas más importantes al elegir un centro de rehabilitación es qué tipos de tratamientos ofrecen. Hay muchos enfoques diferentes, y dado que todos somos individuos con necesidades únicas, sus consejeros en adicciones decidirán emplear varios métodos para maximizar las posibilidades de una recuperación exitosa.

Debe mantenerse alejado de los lugares que le ofrecen cuentos de hadas con galimatías pseudocientíficas. En su lugar, busque centros con enfoques probados basados ​​en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual y la rehabilitación de 12 pasos.

El centro perfecto también debe ofrecer un espectro de terapias, asesoramiento, educación y actividades que apoyen una recuperación integral. Por ejemplo, muchas rehabilitaciones también facilitan el bienestar y actividades como el ejercicio, las salidas sobrias, las excursiones de senderismo, la atención plena, la meditación, el yoga, la terapia artística, la equinoterapia y más.

Acreditaciones, Licencias y Certificaciones

Todos los centros acreditados tienen acreditaciones o licencias estatales. Además, deben contar con certificaciones que aseguren que sus tratamientos cumplen criterios muy rigurosos.

También es vital elegir un centro de rehabilitación con personal clínico autorizado y acreditado. De esa manera, sabrá que los empleados tienen la capacitación adecuada y están listos para abordar problemas complejos como la adicción.

Cuando un centro emplea un equipo multidisciplinario altamente acreditado y educado, generalmente es un buen indicador de calidad. Pueden tener consejeros de dependencia química, médicos, enfermeras, psiquiatras, psicólogos, nutricionistas, expertos en bienestar y otros consejeros que contribuyen a la rehabilitación del paciente.

Costo y Seguro

Desafortunadamente, las finanzas son a menudo el factor limitante para muchas personas con adicciones que buscan ayuda. Las rehabilitaciones para pacientes hospitalizados pueden ser muy costosas y estar fuera del rango de precios para muchas personas que no tienen seguro.

Afortunadamente, la mayoría de los centros trabajan con proveedores de seguros que pueden cubrir al menos una parte de los costos del tratamiento. Busque un centro que esté dentro de la red de su seguro y, si le gusta un lugar que no lo esté, es posible que aún pueda llegar a un acuerdo con su proveedor de seguros.

Las alternativas para pagar su rehabilitación incluyen Medicare, Medicaid, la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA), seguros privados y préstamos de financiación personal. Algunos centros tienen una escala móvil de tarifas que ayuda a las personas a ajustar los costos del tratamiento a su presupuesto.

Especialidades

Muchos centros de rehabilitación se especializan en el tratamiento de diferentes conjuntos de adicciones. Algunos centros solo se enfocan en el abuso de sustancias y en limpiar a las personas de las drogas. Un centro en particular puede ser el mejor para ayudar a los alcohólicos con problemas de duelo. Otro puede ser el lugar perfecto para un tratamiento de dependencia química con diagnóstico dual para personas que luchan contra la depresión y la ansiedad.

Las opciones son infinitas y debe investigar cada rehabilitación de antemano. Una parte crucial de cada recuperación es el asesoramiento familiar. Las adicciones nos destruyen a nosotros mismos ya quienes nos rodean, por lo que incluir a la familia en el proceso de rehabilitación es importante para el éxito. Esta parte de la terapia a menudo mejora la comprensión y las relaciones entre los miembros de la familia, lo que genera más apoyo de su parte.

Duración del programa de rehabilitación

Muchos programas residenciales ofrecerán una estadía de 30, 60 o 90 días, pero los tratamientos a largo plazo pueden durar hasta un año. Tenga en cuenta que estos horarios no están escritos en piedra y que su estadía depende de su progreso. Incluso hay centros que no tienen una duración estimada del tratamiento ya que depende de muchos factores.

A medida que las personas progresan, son transferidas a niveles de atención menos intensivos. Pero incluso cuando termine un programa para pacientes hospitalizados, puede esperar mucho más trabajo a través de los planes ambulatorios y de cuidados posteriores.

Ubicación

La ubicación del centro es otro factor importante, especialmente si elige una rehabilitación ambulatoria. Necesita conducir a sus sesiones casi todos los días, y probablemente no quiera pasar horas en su automóvil, razón por la cual elegir un lugar cerca de casa suele ser una buena idea.

Sin embargo, puede ser mejor para las personas en estadía residencial elegir un lugar fuera de casa, ya que el cambio de entorno puede ayudar a que la paciencia se distancie de los patrones infelices y ayude con la recuperación.

Hora de elegir

Una vez que identifique toda la información relevante, es hora de investigar diferentes centros y ver cómo se comparan. No tenga miedo de levantar el teléfono y contactarlos directamente, ya que los centros a menudo tienen especialistas en admisión que están bien informados y pueden ayudarlo a tomar una decisión. Después de todo, esta es una decisión importante en la vida, y elegir la rehabilitación adecuada realmente puede ayudarlo a cambiar las cosas y librarse de la adicción.

Descargo de responsabilidad: Las declaraciones, opiniones y datos contenidos en estas publicaciones pertenecen únicamente a los autores y colaboradores individuales y no a Credihealth y el editor o editores.

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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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