¿Cómo afecta la diabetes a las personas mayores?

La diabetes es una afección médica grave que afecta a personas de todas las edades. Es una condición médica en la que las células del cuerpo no pueden absorber adecuadamente la insulina producida por el páncreas para descomponer la glucosa en el cuerpo en energía. La diabetes afecta muchas partes del cuerpo. Si no se trata, puede, con el tiempo, causar problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, problemas oculares, enfermedades renales y daños en los nervios, e incluso puede provocar una amputación. Las personas mayores con diabetes tipo 2 también pueden tener un mayor riesgo de cáncer y enfermedad de alzheimer.

El cansancio, el aumento del apetito o la sed, la pérdida de peso, la micción frecuente y los problemas de visión son síntomas de la diabetes tipo 2. Otros síntomas pueden incluir infecciones de la piel o cicatrización lenta de cortes y hematomas. Algunos de estos síntomas para los ancianos a menudo se pasan por alto como signos de envejecimiento, pero pueden ser un problema más importante. Se recomienda a las personas mayores que hablen con su médico si experimentan alguno de estos síntomas.

La diabetes tipo 2 se puede controlar con una dieta saludable y ejercicio regular, pero algunas personas pueden necesitar medicamentos para la diabetes o inyecciones de insulina. Una persona puede requerir cambios en el estilo de vida y medicamentos con el tiempo. De todos modos, necesitas un plan de control de la diabetes en función de su estilo de vida, preferencias, objetivos de salud y cualquier otra afección médica subyacente que pueda tener. Las áreas de atención en el manejo de la diabetes son relevantes para todos los grupos de edad, pero con los ancianos hay algunos cambios específicos.

Elección de comida

Algunos consejos nutricionistas para una persona mayor pueden diferir de las recomendaciones estándar. Esto se debe a que los ancianos generalmente tienen un peso más bajo. Puede haber peligro de desnutrición, por lo que reducir la ingesta de grasas, sal y azúcar con diabetes puede no ser apropiado.

La mala salud oral, algunos efectos de los medicamentos en el sistema digestivo y la movilidad, agilidad o visión limitadas son problemas que las personas mayores pueden enfrentar en relación con la ingesta inadecuada de alimentos y la falta de una dieta adecuada. La ingesta de líquidos es igualmente importante ya que la deshidratación puede convertirse en un problema grave o provocar complicaciones graves. Un nutricionista debe realizar evaluaciones nutricionales adecuadas para abordar áreas donde se pueden necesitar calorías adicionales o, en el caso de suplementos dietéticos, reducción de peso, una dieta baja en sal o alimentos manejables.

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Manteniéndose activo

Los ancianos necesitan mantenerse activos ya que ayuda a fortalecer los músculos y a mantener y aumentar la movilidad y el equilibrio, mejorando la sensibilidad a la insulina.

La fragilidad de los ancianos hace que sea importante la necesidad de ejercicios ligeros y entrenamiento del equilibrio. Solo un paseo matutino por tu calle haría mucho. Sus fisioterapeutas pueden enseñar ejercicios de fuerza y ​​flexibilidad de las extremidades y supervisar a las personas confinadas en casa o en una silla o cama por parte de sus cuidadores. Solo recuerde preguntarle a su médico acerca de cualquier rutina de ejercicios que espera hacer.

Cuidado con las hipo

La hipoglucemia, a menudo conocida como hipoglucemia, ocurre cuando los niveles de glucosa en la sangre del cuerpo caen por debajo de 4 mmol/L. Se ha demostrado que los adultos mayores tienen factores de riesgo más significativos que pueden contribuir a la hipoglucemia. Factores como la insulina o medicamentos específicos para la diabetes, la mala ingesta de alimentos, los problemas renales crónicos y las enfermedades y afecciones subyacentes pueden conducir a una mayor probabilidad de desarrollar hipoglucemia.

Las personas mayores suelen tener síntomas de hipoglucemia que no son muy evidentes, por lo que si hay un cuidador cerca, la incapacidad de concentración, los cambios de personalidad, los dolores de cabeza matutinos y los trastornos del sueño son signos a tener en cuenta en los ancianos, porque si la hipoglucemia es Si no se trata rápidamente, puede provocar síntomas más graves como,

  • Confusión
  • Dificultades del habla o autocuidado
  • poco apetito
  • Pérdida de consciencia
  • daño cognitivo
  • Ataque al corazón o accidente cerebrovascular

La hipo puede tratarse fácilmente con glucosa de acción rápida, como una bebida azucarada o tabletas de glucosa, seguida de una comida rica en almidón. Aún así, si hay pérdida del conocimiento, se debe contactar a un médico o una ambulancia de inmediato.

Bienestar mental

Mantener un estado mental saludable es algo a tener en cuenta porque la depresión es más común en personas con condiciones a largo plazo, lo que puede pasar desapercibido en adultos mayores con problemas de salud complejos. Los síntomas depresivos pueden empeorar por factores como la neuropatía dolorosa, la ulceración del pie y los efectos secundarios de los medicamentos.

Dado que el riesgo de demencia aumenta con la vejez, debe tener cuidado con cualquier cosa que afecte su bienestar mental, ya que puede afectar su capacidad para controlar con éxito su diabetes. Para las personas mayores que viven en hogares de ancianos, se recomienda encarecidamente la evaluación al ingreso y anualmente.

Manejo de enfermedades y admisiones hospitalarias

Las personas mayores con diabetes, en particular las que se encuentran en hogares de ancianos, tienen más probabilidades de ser hospitalizadas en caso de enfermedad. Esto se debe a que la diabetes puede tener una influencia más significativa en la enfermedad y, a su vez, la afección puede afectar a la diabetes.

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Los niveles de glucosa en sangre pueden aumentar rápidamente durante una enfermedad, especialmente en adultos mayores deshidratados; en consecuencia, se requiere vigilancia y tratamiento adicionales. En casos como este, su plan de atención debe incluir instrucciones del cuidador. Esto también debe indicar cuándo se necesita tratamiento médico. Cuando se necesita atención médica, debe indicarse.

Si la hospitalización no es necesaria, es útil tener una copia del plan de atención para que el personal pueda revisar rápidamente su historial médico para la diabetes y la medicación actual.

A lo largo de los años, la cantidad de adultos de 65 años o más afectados por la diabetes ha aumentado constantemente, lo que ha llevado a un consenso en la comunidad médica de que este es un problema que debe abordarse y que se debe educar a más personas mayores sobre cómo manejarla adecuadamente. y vivir sus vidas con diabetes sin desarrollar ningún problema de salud relacionado con la diabetes.

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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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