¿Cómo afecta la depresión a la salud física?

La depresión es uno de los problemas de salud mental más comunes que afecta a casi el 26 % de los adultos en todo el mundo. En lenguaje técnico, la depresión es un tipo de trastorno mental que afecta la salud y el bienestar físico. La depresión y sus síntomas pueden conducir a una ansiedad de por vida y, a menudo, puede convertirse en una parte normal de la vida. La sensación de estar deprimido dura mucho hasta dos semanas o la persistencia de los síntomas de depresión. Si usted o alguien que conoce está pasando por cambios corporales adversos, puede considerar hablar con los expertos de Aster RV Hospital.

Alrededor de 17 millones de personas en todo el mundo experimentan los síntomas de la depresión. Sin embargo, si no se trata, puede provocar efectos secundarios adicionales que pueden interrumpir su estilo de vida cotidiano. La depresión es un problema de salud mental que afecta cómo se siente e induce ciertos cambios en su cuerpo. La depresión se considera un problema de salud grave que le afecta a usted y a su calidad de vida de forma espectacular.

Cambios en el sistema nervioso central

La depresión conduce a muchas formas diferentes de cambios dentro del sistema nervioso central. Estos cambios pueden descartarse solos o ignorarlos, cualquiera que sea el motivo, te afecta negativamente.

Debido a la depresión, los adultos pueden tener dificultades para cooperar con los cambios cognitivos. Sin embargo, es fácil descartar los síntomas de la depresión cuando se envejece. A los adultos mayores les resulta difícil hacer frente a sus síntomas, como la pérdida de memoria y las actividades físicas cotidianas, en comparación con las personas más jóvenes.

La depresión y sus síntomas incluyen un dolor abrumador, tristeza y un sentimiento de culpa. También puede conducir a sentimientos de vacío y desesperanza. A las personas también les puede resultar difícil explicar las cosas con palabras y les resulta igualmente difícil comprender los síntomas que se manifiestan en su bienestar mental y físico. La depresión puede dejarlo pasar por ciertos cambios físicos como:

Episodios frecuentes de llantoProblemas para dormir por la nocheIrritabilidadIraDolor de cabezaDolor corporal crónicoDificultad para llevar placer al cuerpo aunque exista en forma de sexoEnfermedades neurológicas como epilepsia, esclerosis múltiple y enfermedad de Alzheimer

Las personas con depresión pueden desarrollar problemas mientras mantienen un horario de trabajo normal o potencian la vida social. Esto también puede ser los síntomas de otros hábitos como:

Incapacidad para concentrarse Problemas de memoria Dificultad para tomar decisiones

Algunas personas que sienten depresión pueden volverse al alcoholismo y al uso de drogas. Estos productos pueden aumentar la imprudencia y el comportamiento abusivo. A veces, la depresión puede afectar la forma en que ve los problemas. Las personas que experimentan depresión pueden permanecer constantemente preocupadas con pensamientos de hacerse daño o lastimarse a sí mismas. Resulta que hay más del 25% de posibilidades de que afecte el bienestar mental y genere posibilidades de autolesión. Con la depresión, tu capacidad de hacerte daño resulta ser superior al 60%.

¿Cuáles son los síntomas de la depresión en los niños?

La depresión puede volverse difícil de detectar en los niños, quienes permanecen en riesgo constante de hacerse daño a sí mismos más que los adultos. Esto puede traer cambios en su comportamiento, preocupaciones, voluntad de asistir a la escuela sin siquiera mejorar sus calificaciones académicas con el tiempo, apego persistente, irritabilidad o un impacto negativo en la vida.

¿Cómo afecta la depresión a tu sistema digestivo?

Si bien la depresión es una de las condiciones de salud mental, juega un papel importante en el control del apetito y la nutrición. Es probable que las personas con depresión desarrollen síntomas como comer en exceso o atracones. Este sentimiento persistente puede provocar aumento de peso, problemas relacionados con la obesidad y enfermedades como la diabetes tipo 2. También es posible que sienta la necesidad de perder el apetito o de no obtener la totalidad nutritiva de la cantidad adecuada de alimentos. Los problemas de alimentación relacionados con la depresión pueden provocar muchos otros síntomas como:

dolor de estómagocalambresestreñimientodesnutrición

La depresión y sus síntomas pueden afectar cómo se siente, cómo come, qué come y qué cantidad de dieta está tomando. Los alimentos dulces y los alimentos ricos en carbohidratos pueden brindarle un alivio instantáneo de la depresión, pero se sabe que los efectos son temporales. Es importante mantener una dieta saludable incluso si está experimentando depresión. Los nutrientes son esenciales para el cuerpo y ayudan a garantizar que los neurotransmisores del cuerpo funcionen correctamente. Los problemas nutricionales y vitamínicos más comunes que pueden desarrollarse durante la depresión son:

ácidos grasos omega-3vitaminas Bmineralesaminoácidos

¿Cómo se sabe que la depresión afecta sus sistemas cardiovascular e inmunológico?

La depresión y el estrés trabajan en coordinación. Hay ciertas hormonas que se liberan mientras te sientes deprimido y pueden crear los síntomas del estrés. El estrés puede inducir los síntomas de la frecuencia cardíaca de la orina y hacer que los vasos sanguíneos se contraigan. Con el tiempo, puede conducir a enfermedades cardíacas y puede conducir a la recurrencia de problemas como:

fumardiabetespresión arterial altacolesterol alto

Si la depresión no se trata, puede conducir a un mayor riesgo para el corazón. Los problemas cardíacos también son los desencadenantes de condiciones de salud mental como la depresión. Alrededor del 15% de las personas desarrollan enfermedades cardíacas principalmente debido a la depresión. La depresión y el estrés pueden dañar su sistema inmunológico. La relación entre la inflamación y la depresión parece ser prolongada o tediosa, ya que a menudo se considera que la conexión no es clara. La inflamación puede conducir a un aumento de muchas enfermedades como el estrés. Esta es la razón por la cual los médicos a menudo recomiendan medicamentos antiinflamatorios a los pacientes que sufren de depresión, lo que puede aliviarles el estrés.

¿Cuáles son los síntomas físicos de la depresión?

De acuerdo con varios investigadores y modelos científicos, la depresión puede afectar negativamente cómo te comportas, cómo te mueves y cómo aceptas el concepto social del universo. Puede conducir a los siguientes cambios en su cuerpo:

Las personas con depresión y sus síntomas pueden experimentar un cambio en el apetito y pérdida o aumento de peso no deseado. Se encuentra que se espera que la depresión induzca los síntomas de la salud del corazón, afecte la fertilidad y cause fatiga. A pesar de todo esto, también puede provocar otras enfermedades como diabetes y problemas cardíacos.

Es probable que las personas con depresión enfrenten dolor crónico y dolores inexplicables en el cuerpo, como dolor en las articulaciones, sensibilidad en los senos y dolores de cabeza. La depresión de una persona puede empeorar con el tiempo y puede provocar síntomas relacionados con el dolor crónico.

La depresión puede conducir a ciertos cambios que afectan cómo te sientes acerca de tus objetivos de vida. También puede conducir a un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, mala alimentación y un estilo de vida sedentario. La depresión también puede plantear problemas relacionados con el problema del corazón independiente. Una de cada cinco personas desarrolla el riesgo de insuficiencia cardíaca y enfermedad de las arterias coronarias debido a la depresión. Puede deberse a que aumenta o pierde peso, lo que aumenta aún más el riesgo para el corazón.

La depresión puede provocar cambios crónicos en su cuerpo y en la respuesta de su sistema inmunológico. Las personas con depresión son más propensas a desarrollar afecciones inflamatorias y trastornos autoinmunes como evacuación intestinal irritable, artritis y diabetes tipo 2. Sin embargo, no está claro si la depresión causa inflamación y hace que una persona sea más vulnerable a la depresión o no.

Las personas con depresión tienden a disminuir su libido, tienen problemas para despertar orgasmos y conducen a un estilo de vida menos placentero. Algunas personas experimentan problemas en la forma en que perciben los síntomas de la depresión, lo que puede afectar su estilo de vida sexual.

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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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