7 formas de ayudar a las personas mayores con demencia a mantenerse seguras y saludables en casa

Cuando alguien descubre que a un ser querido se le diagnostica demencia, puede ser una experiencia abrumadora/desalentadora, por decir lo menos.

Verá, la demencia es más que una simple pérdida de memoria: es un tipo de enfermedad que no se puede curar y es compleja en el sentido de que los pacientes eventualmente perderán sus funciones cognitivas.

Es decir, pierden gradualmente la capacidad de razonar, pensar y comunicarse. (Para buscar signos de demencia, aquí hay algunos consejos.)

Sin embargo, no hay tiempo para que vivas en la miseria, al menos no por mucho tiempo. Usted, como miembro de la familia de un ser querido con demencia, acaba de convertirse en su mayor pilar de apoyo y, sobre todo, garantizar que se mantengan seguros y saludables en el hogar es ahora su principal prioridad.

Sobre eso, creemos que podemos dividir el tema en dos: (A) cómo mantenerlos a salvo; y (B) cómo mantenerlos sanos en casa.

Mantener a las personas mayores con demencia seguras en el hogar

  1. Escanea tu casa por seguridad

No hace falta decir que escanear su casa en busca de seguridad es lo primero que debe hacer.

Eso solo lo mantendrá ocupado por un tiempo, ya que hay cambios considerables que deberá hacer en su hogar para garantizar que sea seguro para un paciente con demencia. Esto incluye, pero no se limita a:

  • Deshazte de los artículos en desuso y de los muebles extra

Haga que su hogar sea lo más minimalista posible con solo lo esencial para que no haya demasiadas cosas que confundan a su ser querido.

  • Quitar alfombras y artículos peligrosos.

Mueva los cables eléctricos y otros artículos potencialmente peligrosos que podrían hacerle tropezar.

  • Instale un interruptor de apagado automático en la estufa

Si es posible, use un dispositivo eléctrico con un sistema de apagado automático, es decir, una olla de cocción lenta, una olla arrocera.

  • Asegúrese de que los detectores de humo y monóxido de carbono estén instalados en o cerca de la cocina y todos los dormitorios.

Tener todo esto hecho, al menos, evitará que ocurran accidentes predecibles, por lo que el primer paso para asegurarse de que su ser querido se mantenga lo más seguro posible en casa.

  1. Bañarse, vestirse y arreglarse

Ahora bien, este es un aspecto importante cuando se trata de garantizar la seguridad de un paciente con demencia. En algún momento, necesitarán ayuda en este sentido, pero en todo momento, nunca debes dejar a un ser querido con demencia solo en la bañera o la ducha.

El baño es un lugar peligroso donde pueden resbalarse y caerse fácilmente. Así que asegúrese de que siempre haya una alfombra de baño de goma e instale barras de seguridad en la bañera. Siempre verifique la temperatura del agua antes de entrar al baño/ducha; si es posible, ajuste el calentador de agua a 120°F para que siempre puedan bañarse a una temperatura constante y confortable.

En términos de vestirse y arreglarse, sepa que las personas con demencia a menudo necesitan más tiempo para hacer esto, así que tenga paciencia con ellos. Además, es posible que usen la ropa equivocada para la temporada, así que ordene la ropa para ellos y entrégueles una cosa a la vez. Todo esto contribuye a mantener a salvo a tu ser querido, así que tenlo en cuenta.

  1. Manténgase conectado con la tecnología

Si bien llevar identificación, como pulseras y collares de identificación médica, ya es obligatorio (es de gran ayuda cuando un ser querido se pierde o necesita ayuda), también puede considerar otros dispositivos de seguridad.

Esto puede incluir monitores de caída, botones de llamada de emergencia y sistemas de rastreo GPS. Conseguir un teléfono inteligente o tableta o parlantes inteligentes también es una buena idea, ya que pueden ayudar con cosas como conocer el clima y la hora.

Y con la tecnología de estos días, algunos dispositivos pueden incluso ayudarte a encontrar tus llaves y otros artículos importantes. Todo esto puede ser muy útil para un paciente con demencia, especialmente durante las primeras etapas.

  1. Identifique a las personas en las que puede confiar para obtener ayuda

Un consejo que tenemos para ti es que no podrás hacerlo todo solo. Habrá momentos en los que tendrá que ir a trabajar o ocuparse de otras cosas, por lo que es esencial contar con la ayuda de los demás.

Además de otros miembros de la familia, los vecinos serán un buen punto de partida porque a menudo son las primeras personas en darse cuenta si alguien está deambulando y parece perdido. Si su vecino está al tanto de la condición de su ser querido, puede ayudarlo a estar atento y obtener ayuda si es necesario. Además, si es posible, pídales que lo visiten regularmente. Serán una buena compañía en su ausencia en términos de ayudar a su ser querido a mantenerse comprometido y social.

Así que escriba su información de contacto en lugares obvios de la casa, como en la puerta del refrigerador, o guárdela en el teléfono de su ser querido para que tenga a alguien más a quien pueda contactar además de usted.

Ancianos con Demencia

Mantener saludables a las personas mayores con demencia

Una vez que te hayas ocupado de la parte de seguridad, es hora de pensar en cómo mantenerlos saludables. No solo físicamente, sino también mental y emocionalmente.

Ya no es una tarea fácil para nosotros como miembros de la familia aceptar esta enfermedad, imagínese cuánto más difícil y aterrador es para nuestros seres queridos cuando son diagnosticados con demencia.

Así que mantenerlos saludables no se trata solo de asegurarse de que estén bien alimentados. Por supuesto, asegurarnos de que estén bien alimentados con comidas regulares y saludables es una prioridad, pero también debemos ser conscientes de su estado mental y emocional y estar preparados para actuar con prontitud cuando se observen anomalías.

  1. Mantener la calma y escuchar

Siempre mantener la calma y escuchar lo que su ser querido tiene que decir es algo que puede hacer por él. Puede que no sea tan simple como parece. Verá, las personas con demencia a menudo se sienten aisladas y deprimidas, sin mencionar que se agitan fácilmente cuando no pueden expresarse con claridad.

Así que ten mucha paciencia con ellos y escúchalos. Si muestra signos de impaciencia o, peor aún, de ignorancia, tendrá un gran impacto en su bienestar emocional. Se sentirán indignos e inútiles más allá de las inseguridades iniciales relacionadas con la enfermedad, y esto es algo que debe evitar porque puede conducir fácilmente a la depresión (que a menudo conduce al suicidio).

Para mantenerlos sanos mental y emocionalmente, es esencial que siempre tengan compañía: alguien con quien hablar y alguien con quien hacer cosas. Esto puede ser tan simple como tomar un café con un amigo, hacer jardinería con un vecino o caminar en el parque con alguien.

Cuando tengan a alguien con quien hablar, no se sentirán solos y contribuirá en gran medida a evitar cualquier emoción negativa.

Ancianos con Demencia

  1. Encuentre maneras de mantener sus manos ocupadas

Una cosa que debe saber acerca de las personas con demencia es que pueden estar moviendo constantemente las manos, es decir, frotándose las manos, retorciéndose los dedos, tirando de la ropa o retorciéndose las manos, básicamente manteniendo las manos en movimiento. Esta es una señal de que están ansiosos o agitados.

Una forma de ayudar es con terapia sensorial o juguetes para inquietarse (por ejemplo, una manta para inquietarse, una pelota de masaje puntiaguda, etc. que puede encontrar fácilmente en línea) para reducir la ansiedad y calmar los nervios. También es buena idea tejer de forma sencilla o crochet. Incluso puede pedirles que alisen el papel de seda arrugado o que mezclen y organicen una baraja de cartas; cualquier cosa servirá.

Solo recuerde, sin importar la actividad o el juguete, debe ser seguro y que el objetivo es involucrar a su ser querido en algo divertido, algo que mantendrá sus manos felizmente ocupadas y, por lo tanto, lo calmará y lo consolará.

  1. Investigando opciones para el cuidado en el hogar

Ahora, es posible que no podamos hacer muchas de las cosas anteriores solos. Todavía tienes tu propia vida por vivir, y solo un buen vecino o amigo puede ayudarte.

Entonces vale la pena mirar servicios de enfermería a domicilio por ayuda Estos son profesionales que están específicamente capacitados para manejar y cuidar a los pacientes con demencia en su hogar, por lo que su ayuda reducirá enormemente su carga de trabajo (y estrés).

Desde cubrir las necesidades básicas, es decir, preparar las comidas, asegurarse de que coman a tiempo y no se pierdan una comida, ayudarlos a ducharse y vestirse, hablar y hacerles compañía, un cuidador en el hogar podrá hacerlo todo en la comodidad de su propia casa la casa de su ser querido. A su vez, podrás ir a trabajar y seguir con tu vida con tranquilidad, incluso tomando un descanso y cuidando tu propio descanso cuando todo sea demasiado.

Por lo tanto, le recomendamos encarecidamente que busque este camino. Investigue sus opciones, haga comparaciones y vea cuál le conviene. No hay nada de malo en saber más sobre la atención domiciliaria. Confíe en nosotros, dar este primer paso hará que todo este viaje sea mucho más fácil, tanto para usted como para su ser querido.

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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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