6 PRINCIPALES trucos que mantienen a raya el acné corporal y los brotes

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A todos nos han pillado desprevenidos los dolorosos granos en el cuerpo que «podríamos haber jurado que no estaban allí ayer», ¿verdad? Pero no se preocupe, hay toneladas de cambios de estilo de vida y fórmulas de productos increíbles que ayudarán a a) mantener a raya los brotes yb) darle a su cuerpo el amor que se merece. .

Cómo identificar el acné corporal

«El acné corporal puede ser pústulas llenas de pus o granos profundos y dolorosos debajo de la piel», dice el Dr. Alan Parks, dermatólogo certificado y fundador de DermWarehouse. Al igual que el acné facial, el acné corporal ocurre cuando los poros se obstruyen con exceso de grasa (sebo), desechos y células muertas de la piel. El poro bloqueado crea un entorno ideal para que las bacterias de la piel (C. acnes) crezcan y crezcan, lo que provoca inflamación e infección.

Cómo combatir el acné corporal

Una vez que haya identificado los puntos de botín o la espalda, resista la tentación de reventarlos, ya que aumentará el riesgo de cicatrices. Si tiene la tentación constante, aplique uno de los parches maestros para espinillas y acné de COSRX – Cuidado original, $6. Ocultará y contendrá el grano mientras succiona el pus sin dañar la piel.

1. Doble limpieza de tu cuerpo

@glowwithava Responde a @ivyquinn___ puedes decir qué partes de mi espalda no pude alcanzar 🤣 #backne #bodycare ♬ sonido original – AVA

La doble limpieza (usar dos limpiadores uno tras otro) no es solo un ritual de cuidado para tu rostro. La limpieza doble puede ayudar a eliminar la suciedad, los desechos y el aceite no deseados que, si se dejan en la piel, pueden provocar brotes. Aunque no recomendamos hacer esto cada vez que te limpies (para evitar dañar la barrera de la piel), dos o tres veces por semana (o después del ejercicio) puede asegurar que tu piel reciba la desintoxicación que necesita.

Use jabones corporales dirigidos a los brotes formulados con ingredientes activos para combatir el acné como el ácido salicílico o el peróxido de benzoilo que ayudan a equilibrar la producción de aceite y prevenir los brotes. Nos encanta la colección Atoderm de Bioderma porque limpia y aclara, pero en realidad es adecuada para pieles sensibles, por lo que es súper suave y funciona junto con los tratamientos contra el eczema.

Las barras limpiadoras son otra excelente alternativa sin plástico. Nos encanta la barra de jabón limpiador Herbivore Blue Clay, $12, formulada con Cambrian Blue Clay; aclara, equilibra y desintoxica las impurezas de los poros mientras que el aceite de lavanda naturalmente astringente limpia e hidrata.

2. Evita frotarte la piel

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Eso de «cuanto más fuerte frotas, más limpia queda tu piel» no es cierto, cariño. Frotar vigorosamente la esponja vegetal en busca de brotes debilita la barrera de la piel (y puede irritar las espinillas), lo que hace que la piel sea más vulnerable a las bacterias dañinas que podrían provocar más brotes y empeorar los existentes. Hablando de esponjas vegetales, debe reemplazarlas cada tres o cuatro semanas porque albergan bacterias, lo que nuevamente podría contribuir a la aparición de granos y acné corporal.

3. Evita las lociones pesadas

Si tienes una piel propensa al acné, evita las lociones corporales espesas hechas con emolientes ricos como la manteca de karité y el aceite de coco. Cuando se aplica en exceso, estas fórmulas pesadas tienden a asentarse en la piel y pueden obstruir los poros. Opte por fórmulas no comedogénicas como CeraVe SA Lotion For Rough & Bumpy Skin, $19, que humecta sin obstruir los poros (o arruinar su cuenta bancaria).

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4. Cambia tu ropa de gimnasia lo antes posible

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Cuando estés exhausta después de un entrenamiento, quitarte las mallas y el sostén deportivo es lo último que debes hacer, pero debes cambiarte de ropa de inmediato. «Sentarse con ropa deportiva mojada puede provocar infecciones cutáneas bacterianas y fúngicas, así como irritación, especialmente en los pliegues de la piel donde la ropa deportiva oclusiva tiende a contraerse. Piense debajo de los senos y en los pliegues de la ingle», dice el Dr. Nikhil Dhingra, certificado por la junta. dermatólogo en Spring Street Dermatology en Nueva York.

Si no puede ducharse de inmediato, aplique NIP + FAB Glycolic Fix Daily Cleansing Pads, $ 15, sobre su piel para evitar que el sudor y las bacterias que causan erupciones se apoderen.

5. Cambia tu toalla semanalmente

Es un poco asqueroso, pero la piel muerta del masaje después de la ducha permanece en la toalla. Cuando permanece húmedo durante horas, se convierte en el caldo de cultivo perfecto para gérmenes no deseados (eeesh). Usar una toalla por más de una semana significa que te lavas un poco todo el arduo trabajo que sus limpiadores han hecho por el desagüe (sin juego de palabras).

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6. Agregue spray para glúteos a su rutina de cuidado corporal

Si los brotes persisten después de estos cambios en el estilo de vida, es hora de agregar un spray específico para glúteos a su rutina de cuidado corporal. Versed Skincare Back-Up Plan Acne-Control Body Mist, $15, es una excelente opción, ya que llega a los lugares más difíciles de alcanzar con una potente combinación de ácido salicílico al 2 %, té de aceite de árbol y hamamelis, que funcionan horas extra. para combatir las bacterias, equilibrar el exceso de producción de aceite, calmar la inflamación y calmar el enrojecimiento. También somos grandes admiradores del rociador corporal AZIMD Gly/Sal de $32, formulado por el dermatólogo Dr. Azadeh Shirazi con 10 % de ácido glicólico y 2 % de ácido salicílico.

PSA: Tampoco debe reutilizar sus toallitas faciales, y he aquí por qué.



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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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