5 mascarillas caseras para las arrugas

¿Notas arrugas en tu rostro? Si bien el envejecimiento es un proceso natural y hermoso, no hay nada de malo si desea reducir las arrugas. Por supuesto, puedes comprar productos para el cuidado de la piel que contengan ácido hialurónico, vitamina C y otros ingredientes con propiedades antienvejecimiento. Pero estos productos pueden ser demasiado caros para comprarlos regularmente. ¿La alternativa? Revisa las siguientes mascarillas faciales antiarrugas que puedes hacer con ingredientes en tu cocina. ¡Desplácese hacia abajo para obtener más información!

Las máscaras faciales se han utilizado durante siglos. Las mascarillas antiedad son muy eficaces cuando se utilizan una vez a la semana. Además de reducir los primeros signos del envejecimiento, también tienen otros beneficios potenciales (1).

Beneficios de las mascarillas

  • Mejorar la circulación sanguínea
  • Mantener y mejorar la elasticidad de la piel.
  • Limpiar y destapar los poros
  • Reduce las ojeras, las arrugas, el acné y las espinillas
  • Mejorar la luminosidad de la piel
  • Limpiar y purificar la piel
  • Hace que la piel sea suave, brillante y sedosa.
  • Elimina las células muertas de la piel
  • Mejorar la textura y el tono de la piel
  • Hidratar y nutrir la piel
  • Reducir cicatrices y marcas en la piel.

Aquí hay algunos ingredientes antiarrugas que puedes encontrar en tu despensa.

Ingredientes de las mascarillas antiedad

  • Piel de naranja: El polvo obtenido de las cáscaras de naranja secas se puede utilizar como ingrediente antienvejecimiento para el cuidado de la piel para eliminar las arrugas. El polvo tiene propiedades antioxidantes (2).
  • Cúrcuma: Además de sus efectos curativos y purificadores de sangre, la cúrcuma también retarda la aparición de arrugas (3). Mejora la elasticidad de la piel y unifica la tez. También ilumina la piel opaca y reduce la pigmentación.
  • Té verde: El té verde se utiliza en productos tópicos para el cuidado de la piel como agente antienvejecimiento. Contiene compuestos polifenólicos llamados catequinas que retrasan el envejecimiento de la piel (4). El té verde tiene propiedades antioxidantes que también pueden reducir los signos del envejecimiento (5).
  • Sándalo: El sándalo tonifica la piel. También reduce los poros visibles y unifica la textura de la piel. Incluso reduce los signos del envejecimiento, como la flacidez (6). Reafirma la piel y mejora el tono de la piel. El sándalo también se puede utilizar para tratar el acné y suavizar la piel.
  • Yogur: El yogur mejora la elasticidad de la piel (siete). También mejora la luminosidad de la piel y retiene la humedad. El selenio del yogur reduce las arrugas que se forman por deficiencia de magnesio (8).
  • Aceite de neem: El aceite de neem tiene propiedades antimicrobianas y puede usarse para mejorar la salud de la piel. Evita que la piel pierda su elasticidad demasiado pronto (9). Neem también contiene propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y protegen la piel del daño oxidativo (diez).
  • Café: La cafeína tiene altas propiedades antioxidantes. También se sabe que reduce los signos del fotoenvejecimiento como arrugas, manchas, decoloración y pérdida de elasticidad de la piel (11). La cafeína también aumenta la circulación sanguínea en la piel.
  • Lima: La lima contiene fitocompuestos que tienen propiedades antioxidantes y actúan como agentes antienvejecimiento (12). La cáscara de lima y el extracto de semilla se pueden usar para restaurar la elasticidad de la piel.
  • Manzana: Las manzanas contienen hidroxiácidos. Estos son conocidos por reducir los signos del envejecimiento (13). Los hidroxiácidos exfolian las células epidérmicas y tratan la piel áspera y seca. Hacen que la piel sea más suave y tersa y reducen las arrugas y las manchas.
  • Aceite de oliva: El aceite de oliva contiene compuestos fenólicos que tienen propiedades antioxidantes (14). De hecho, las propiedades antioxidantes del aceite de oliva son mayores que las de la vitamina E. Los antioxidantes pueden prevenir el daño oxidativo que, de lo contrario, podría provocar signos de envejecimiento. El aceite de oliva también mejora la salud de la piel (15).
  • Leche: La leche se ha presentado a menudo como un remedio general contra el envejecimiento de la piel. Las investigaciones muestran que los productos lácteos, como la leche de soya y el kéfir, pueden ayudar a retardar el envejecimiento de la piel (dieciséis), (17). También se ha descubierto que la leche que contiene ácidos alfa hidroxi reduce los signos del envejecimiento al mismo tiempo que suaviza la piel (13).
  • Ahora que sabe cuáles son los ingredientes correctos, siga leyendo para comprender cómo puede usarlos para crear sus propias máscaras antiarrugas.

    Cómo hacer mascarillas antiarrugas caseras

    1. Mascarilla facial de yogur y cúrcuma

    Necesitará

    • Cúrcuma, una pizca
    • yogur, 1 cucharada

    Procedimiento

  • Toma una cucharada de yogur y mézclalo con la cúrcuma.
  • Aplica la mezcla en tu rostro.
  • Deje secar durante 10 minutos y enjuague con agua fría.
  • 2. Mascarilla con lente

    Necesitará

    • Lentejas, 2 cucharadas
    • Agua, 3 cucharadas

    Procedimiento

  • Haz una pasta de lentejas.
  • Aplícalo por todo tu rostro y cuello.
  • Deja secar un poco.
  • Lavar en agua fría.
  • 3. Mascarilla con zumo de lima y crema de leche

    Necesitará

    • Zumo de lima, 2 cucharadas
    • Crema de leche, 2 a 3 cucharadas

    Procedimiento

  • Haz una mezcla de jugo de lima y crema de leche y aplícala en tu rostro.
  • Dejar actuar de 10 a 15 minutos.
  • Lavar con agua.
  • 4. Mascarilla facial de aceite de oliva y jugo de limón

    Necesitará

    • Aceite de oliva, 2 cucharadas
    • Jugo de limón, una cucharadita

    Procedimiento

  • Tome aceite de oliva en un tazón y mezcle una cucharadita de jugo de limón.
  • Aplica esta mezcla en tu rostro y masajea.
  • Déjelo actuar durante 10-15 minutos y lávelo con agua corriente.
  • 5. Mascarilla facial de manzana

    Necesitará

    • Una manzana
    • Leche en polvo, una cucharadita
    • Miel, una cucharadita

    Procedimiento

  • Toma una manzana y hiérvela en agua.
  • Dejar enfriar.
  • Retire las semillas y triture la manzana.
  • Agrega una cucharadita de leche en polvo y una cucharadita de miel.
  • Aplicar en el rostro y dejar actuar durante 15 minutos.
  • Enjuagar con agua.
  • Estas máscaras pueden ayudar a reducir las arrugas hasta cierto punto. Pero como dicen, más vale prevenir que curar. Aquí hay algunos consejos que ayudan a retrasar la aparición de arrugas.

    Consejos para retrasar las arrugas

    • Tenga una rutina regular de cuidado de la piel para la noche. Tu piel descansa por la noche, y es entonces cuando necesitas hidratarla. Su rutina de cuidado de la piel no necesita ser elaborada, pero asegúrese de que contenga tres pasos principales: «limpieza, tonificación e hidratación».
    • Use protector solar si sale al sol. El fotodaño es a menudo una causa de los primeros signos de envejecimiento. Al aplicar protector solar, reduce el riesgo de daño.
    • La hidratación de la piel puede mejorar su elasticidad y mantenerla saludable. Si tienes la piel grasa o mixta, opta por una crema hidratante a base de agua.
    • Aplicar mascarillas faciales al menos una vez a la semana. No solo retrasan el envejecimiento de la piel, sino que también mejoran la salud de la piel.
    • Utiliza productos específicos para tu tipo de piel. Los productos que no son adecuados para tu tipo de piel pueden causar daños y hacer que tu piel sea vulnerable a los primeros signos del envejecimiento.
    • Lávate la cara al menos dos veces al día. Los poros obstruidos pueden provocar una acumulación de suciedad y residuos de productos que dañan la piel. La limpieza regular de su rostro previene el daño causado por la suciedad, la contaminación y el exceso de residuos o aceite del producto.
    • Tener una dieta sana y equilibrada. La nutrición juega un papel clave en la salud del cuerpo y la piel.
    • El ejercicio puede mejorar la calidad de la piel y retrasar la aparición de signos de envejecimiento.

    Llevar

    El envejecimiento es natural y todos deberíamos amar nuestra piel. Pero permitir que tu piel se deteriore y pierda su elasticidad no es bueno. Los consejos y mascarillas caseras de este artículo te ayudarán a mejorar la salud y el aspecto de tu piel. Tu piel necesita amor y cuidado, combinado con ejercicio y una dieta saludable. Empieza a cuidar tu piel hoy.

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