5 Consejos Esenciales para Mantenerse Protegido del COVID-19

Como los casos de coronavirus se niegan a disminuir en todo el mundo y están en su punto más alto, se convierte en un entorno muy aterrador para vivir. Todos sentimos el miedo a contraer una enfermedad mortal. Todavía hay muchas personas que no están seguras de cómo lidiar con la amenaza del coronavirus, que les causa miedo y estrés innecesarios. Sin embargo, después de haber estado expuestos a la mayor presencia de COVID-19 en nuestras vidas durante más de un año, hemos aprendido mucho sobre el virus en sí. Ahora que sabemos cómo funciona, muchas compañías médicas internacionales ya han comenzado a fabricar millones de vacunas para apoyar las campañas de vacunación en muchos países. Incluso más allá de eso, se ha adquirido mucho conocimiento al tratar con COVID-19, incluso fuera del mundo médico de las vacunas y los hospitales. Hay varias pequeñas cosas que nosotros mismos podemos hacer como individuos que minimizan las posibilidades de que contraigamos el virus. Este artículo tiene como objetivo explicar cómo se contrae el virus COVID-19 y los 5 consejos y métodos esenciales para protegerse de él (consejos para el coronavirus).

¿Cómo se contrae el coronavirus?

La principal causa del COVID-19 es la transmisión del Virus SARS-CoV-2 también conocido como Coronavirus. El virus se propaga a través de la nariz y la boca de una persona infectada. Cuando las personas tosen, estornudan o realizan otras funciones olfativas, liberan pequeñas partículas líquidas. Estas gotas son donde reside el virus. El siguiente huésped contrae el virus cuando ingiere estas partículas a través de la nariz, la boca o los ojos.

Esta transmisión puede ser por el aire, transfiriéndose directamente a la boca de la persona, o podría transmitirse a través de partículas de virus suspendidas en el aire. El coronavirus también puede propagarse a través del contacto superficial. Las gotas pueden caer sobre una superficie y el virus permanece allí. Cuando las personas lo tocan, posiblemente puedan llevar el virus a su propia boca o nariz a través de varias acciones. Finalmente, cuando el virus ingresa a nuestro cuerpo, ataca los pulmones y provoca una enfermedad respiratoria llamada COVID-19.

Consejos para la protección

Quizás el método más básico para evitar contraer el virus es ni siquiera tener ningún contacto humano que lo exponga a la transmisión. Reducir la cantidad de contacto humano reduce directamente las posibilidades de contraer el virus. Ahora que muchas escuelas, universidades y oficinas se han adaptado para estudiar o trabajar desde un modelo de hogar, hay pocas razones para aventurarse fuera de las comodidades de su hogar.

Minimizar el contacto conlleva la posibilidad de romper la cadena de transmisión del virus para contener la propagación. Por el contrario, incluso después de que se haya enfermado, es recomendable quedarse en casa para no exponer a otros al riesgo del virus.

La mayoría de los científicos han proclamado que la distancia que las partículas líquidas de su cuerpo recorren en el aire no va demasiado lejos. Como tal, los profesionales médicos recomiendan una distancia segura de 6 pies. ¿Cuál es el beneficio de esto? Al mantener la distancia, se asegura de que cada vez que tenga que salir para fines esenciales como alimentos o asistencia médica, pueda reducir cualquier posibilidad de que otra persona le transmita el virus.

El propósito de una máscara es actuar como un escudo para la boca y la nariz. Mucha gente malinterpreta el propósito de usar una máscara. Principalmente, las máscaras están destinadas a evitar que los anfitriones portadores del virus lo propaguen al toser, estornudar o hablar. Aunque también se puede usar para protegerse de permitir que el virus ingrese a su cuerpo, no es el propósito principal y no ofrece demasiada protección.

Las máscaras pueden ser de muchos tipos diferentes. Los expertos han sugerido encarecidamente que las personas deben usar máscaras bien hechas y seguras porque envolver un pañuelo o bufanda o usar máscaras hechas de tela no es suficiente. El virus es tan microscópico que puede atravesar los diminutos agujeros de la fibra. También puedes comprar máscaras de diseñador si quieres usar máscaras como un accesorio de moda secundario.

Usar soluciones de alcohol para desinfectar y matar el virus es quizás el mejor método para protegerse de la transmisión indirecta. Como se explicó anteriormente, las gotas de coronavirus pueden permanecer en las superficies durante varias horas antes de desactivarse. Como resultado, es fundamental desinfectar varios artículos que toca a diario con un desinfectante de superficies para asegurarse de que no entren en su cuerpo. Y para ello, debes contratar a profesionales de floridabreathesafe.com que te brinden los mejores servicios de limpieza y desinfección que requieres.

En segundo lugar, los desinfectantes para manos tienen como finalidad higienizar la propia superficie de nuestra piel. En caso de que hayamos transferido el virus a nuestro cuerpo, la desinfección regular puede garantizar que no nos toquemos la boca o la nariz por error y transmitamos el virus desde allí. Al igual que las máscaras, los desinfectantes se han producido ampliamente e incluso están disponibles con un presupuesto limitado.

Las vacunas son simplemente la mejor forma de protección para desarrollar inmunidad contra el COVID-19. Ahora que hay decenas de vacunas disponibles en todo el mundo, es nuestro deber vacunarnos lo antes posible. No hay necesidad de creer ninguno de los malos rumores que rodean a las vacunas, ya que todas ellas son seguras y efectivas. En caso de que aún no sea elegible para recibir una vacuna, debe asegurarse de que sus amigos y familiares elegibles reciban una, ya que los contactará con mayor frecuencia.

Recuerde, la vacunación no lo hace instantáneamente inmune. Todas las vacunas terminan tomando un tiempo total de 3 a 5 semanas para generar inmunidad. Durante este tiempo, es necesario seguir las pautas habituales ya que aún puede contraer la enfermedad.

Esperamos que estos consejos esenciales puedan ayudarlo a protegerse del COVID-19. Recuerde, aunque la enfermedad es muy mortal, todavía es altamente evitable y tratable. Al tener en cuenta estos elementos esenciales, no solo se protege a sí mismo, sino que también cuida a su familia, a sus amigos cercanos y a la sociedad en general al hacer su parte para frenar la propagación de COVID-19.

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Redactora

Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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