10 Beneficios del Cannabis para la Salud que Todo el Mundo Debería Conocer

Puede pensar que sabe sobre el cannabis, pero se sorprenderá con esta lista de los 10 principales beneficios para la salud del cannabis que todos deberían conocer. Descubra cómo esta increíble planta está ayudando a marcar la diferencia en la vida de las personas todos los días. Hemos elaborado la lista de los diez mejores beneficios para la salud que proporciona la hierba.

Los 10 principales beneficios del cannabis para la salud

En lo que respecta al cannabis, solo estamos comenzando a comprender realmente esta planta. Dentro de cada planta de cannabis hay cientos de compuestos potentes con un potencial terapéutico único. Tenemos mucho que aprender de la planta de cannabis. Hoy, descubriremos los 10 principales beneficios para la salud del cannabis tal como los conocemos hoy. Esta lista solo se ampliará en los próximos años, y más investigaciones iluminan el mundo de la marihuana.

¡Empecemos!

1. Alivia el estrés

Algunos dirían que hay pocas cosas mejores en este mundo para aliviar el estrés que un buen cannabis. Sabes que es hora de relajarte cuando terminas el trabajo y tu porro liado a mano te está esperando. Independientemente de cómo elijas pasar el tiempo colocado, el cannabis puede ayudar a reducir el estrés y brindarle a tu cuerpo el descanso que necesita.

Puede ver una película, dar un largo paseo, comer una comida saludable o leer un libro. No importa la actividad, el resultado es que te sientes menos estresado. Con el cannabis, un poco puede hacer mucho, así que recuerda comenzar poco a poco e ir despacio.

2. Elimina la tensión muscular

Además de la relajación mental que produce el cannabis, también ayuda a disipar nuestras tensiones físicas. De los cannabinoides dentro de la planta de cannabis, el THC es el principal impulsor de este beneficio para la salud. Es bien sabido en la literatura de investigación que el THC es un relajante muscular, entre otros muchos beneficios.

¿Te sientes apretado y tenso? Disfrutar de un poco de cannabis suele ser la manera perfecta de hacer que todo desaparezca. Si alguna vez has intentado hacer yoga, estiramientos o ejercicios de movilidad mientras estás colocado, sabes de lo que estamos hablando. La próxima vez que te sientas tenso, trata de encontrar un lugar tranquilo y agradable para sentarte cómodamente mientras estás colocado. Dedica algo de tiempo a concentrarte en tu cuerpo y en tu respiración. Fíjate en las áreas tensas y deja que el cannabis te ayude a derretir la tensión.

3. Promover la relajación y la recuperación

Aquellos que consumen cannabis con regularidad saben que ahora tiene la poderosa capacidad de promover el descanso y la recuperación. Como vimos en los beneficios para la salud descritos anteriormente, el cannabis ayuda a cambiar el enfoque del estrés hacia la recuperación.

En lugar de pensar en el cannabis como una droga capaz de curarnos de ciertas enfermedades, piensa en él como un facilitador de la recuperación. El cannabis ayuda a nuestro cuerpo a hacer el trabajo de curación ayudándolo a entrar en el estado mental adecuado. Nos ayuda a salir de un estado de lucha o huida y, en cambio, a un estado de reposo y digestión, en lo que respecta a nuestro sistema nervioso.

4. Poder antiinflamatorio

Si bien el THC se lleva todo el crédito, es uno de los muchos compuestos sorprendentes dentro de la planta de cannabis. Combinados, los cannabinoides demuestran notables propiedades antiinflamatorias. Al usar cannabis, podemos ayudar a nuestro cuerpo a usar la inflamación de la manera correcta, sin exagerar y causar más daño que bien. Los efectos antiinflamatorios del cannabis juegan un papel importante en el estado de recuperación que descubrimos anteriormente. Con todo, el cannabis cambia tu cuerpo hacia la curación y la salud.

5. Reducir las náuseas y los vómitos después de la quimioterapia

Numerosos estudios han demostrado que los cannabinoides pueden ayudar a mejorar las náuseas y los vómitos que resultan de la quimioterapia. Este es uno de esos beneficios que todos esperamos no tener que descubrir nunca por nosotros mismos. Dicho esto, es maravilloso escuchar que aquellos que se someten a quimioterapia pueden encontrar algo de alivio con el cannabis. Especialmente cuando estos desafortunados síntomas son tan resistentes a otros tratamientos.

6. Atención plena y estar en el momento

El cannabis te ayuda a cambiar tu atención y enfocarte en el ahora. La forma en que consumimos el cannabis tiene un impacto significativo en los beneficios que adquirimos en esos momentos. Muchos consumidores usan cannabis para promover una atención más consciente y centrada en el presente. Ya sea que la actividad en cuestión sea ver una película, comer o dar un paseo por la naturaleza. Hagas lo que hagas, el cannabis puede ayudarte a concentrarte en las pequeñas cosas que hacen que cada momento sea especial.

7. Manejo del dolor

La investigación sobre el uso de cannabis para el control del dolor es mixta y, en general, no es tan rigurosa como se necesita. Desafortunadamente, esto ha llevado a algunos a preguntarse si los efectos secundarios leves del cannabis superan los beneficios del control del dolor.

Bueno, todo lo que tienes que hacer es ir preguntando a los pacientes de cannabis medicinal qué piensan para obtener una historia muy diferente. Las personas que sufren de varios problemas de dolor persistente han descubierto que los beneficios del cannabis superan cualquier otra opción que hayan probado.

Un pensamiento interesante es este: el cannabis puede no reducir los niveles de dolor directamente, pero parece alterar la reacción emocional a la experiencia del dolor. A menudo verás esta tendencia subyacente en las historias de aquellos que usan cannabis para ayudarlos a funcionar durante el día a pesar de los problemas de dolor.

8. Gestión de la Salud Mental

En los últimos años ha crecido el interés por estudiar el cannabis medicinal y los trastornos mentales. Los temas han abarcado diversas condiciones humanas, desde la ansiedad y la depresión hasta la esquizofrenia y la enfermedad de Alzheimer. En general, estos estudios son demasiado pequeños y demasiado pocos para sacar conclusiones. Dicho esto, se ha demostrado que el cannabis ayuda a aliviar varios síntomas asociados con los trastornos mentales.

Si tiene problemas con su salud mental, consulte a un médico para obtener la ayuda que se merece. Para aquellos que experimentan molestias y preocupaciones generales, el cannabis puede proporcionar ese impulso de salud mental que necesita. Combinar el cannabis con otras actividades de salud puede aumentar aún más estos beneficios.

9. Control del peso corporal

Si bien esto puede sonar un poco contrario a la intuición, escúchanos. Los investigadores decidieron averiguar si los consumidores de cannabis comen más (debido a los antojos) y, por lo tanto, desarrollan un índice de masa corporal (IMC) más alto. Estos investigadores se sorprendieron al descubrir que los consumidores de cannabis comen más calorías, pero pesan menos. De hecho, grandes estudios de población demostraron el hallazgo consistente de que los consumidores de cannabis, en promedio, tienen un IMC más bajo que los no consumidores.

No sabemos con precisión por qué sucede esto, pero algunos científicos creen que el cannabis puede acelerar nuestro metabolismo celular. El resultado es quemar más calorías sin engordar. La conclusión fundamental es que el cannabis se puede utilizar como parte de un estilo de vida saludable para mantener un IMC más saludable. Al igual que elegir la mejor comida, asegúrate de elegir la mejor hierba para obtener los mejores resultados.

10. Los múltiples beneficios del CBD

Si bien el THC es un compuesto hermoso, creemos que el CBD también merece un poco de tiempo en el centro de atención. El CBD es un potente cannabinoide capaz de ofrecer excelentes beneficios para la salud.

Se ha demostrado que el CBD es antiinflamatorio, reduce la ansiedad e incluso reduce las convulsiones. Todo esto sucede sin ninguna euforia. Por lo tanto, no hay euforia ni deterioro cuando el CBD se usa solo.

Cuando se usa junto con el THC, el CBD ayuda a equilibrar los efectos y reduce las probabilidades de efectos secundarios desagradables. Los nuevos consumidores de cannabis deberían considerar seriamente encontrar cepas que tengan más en lugar de menos CBD. Las cepas equilibradas suelen contener una proporción de THC y CBD de 1:1, lo que las hace perfectas para principiantes.

Conclusión

¡Buen trabajo! Hiciste esto a través de esta lista de los 10 principales beneficios para la salud del cannabis. Ahora eres mucho más sabio sobre el estado de las cosas en el mundo de la marihuana. Estén atentos mientras aprendemos más sobre las propiedades excepcionales del cannabis y cómo pueden ayudarnos a vivir más libremente en salud.

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Como mujer quiero compartir mi punto de vista de diversos temas que nos interesa. Espero que todo el contenido sea de gran relevancia para ti.

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